Détail de séance

Détail de la séance de Aurore73 du jeudi 18 septembre 2014 de 18h10 à 19h00 , à l'etablissement "Centre Aquatique Grand Bleu".

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100m d'échauffement et pyramide de 50 à 200 à 50 ! et 2* 50 en détente/accélération

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 18h46 à 19h46, lesdoigtspalmes a nagé 2000 mètres : Samsam m'a dit avoir rencontré Mimi06.....
Je vais remettre mon bonnet nageurs.com

• de 18h10 à 19h10, samsam a nagé 2500 mètres : une pyramide, la rencontre de mimi06, ensuite l'habituelle les doigts palmé et les rigolos de la bandes!!!
super cool, bon encore un peu malade mais ca va mieux aurore 73 qui progresse!!!!

• de 17h20 à 18h20, mimi06 a nagé 3000 mètres : Seance de fin d après midi qui m a permis de rencontrer Samsam repéré à sonq bonnet nageurs.com.
Aurais aimé faire qlq longueurs ensemble mais l ai vu en fin de séance. .