Détail de séance
Détail de la séance de Rhambo du mercredi 02 octobre 2013 de 11h30 à 12h30 , à la piscine Hébert.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 km | 45 minutes | crawl | palmes | - |    | - |
total : 2 km.
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Retour à la piscine Hébert... ça fait un bail !
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