Détail de la séance de orangepower du lundi 30 septembre 2013 de 18h05 à 19h00 , à la piscine Roger Le Gall.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.1 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1.2 km | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.3 km.
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• de 19h00 à 19h30, waverly a nagé 1000 mètres : pas de commentaire
• de 18h45 à 19h15, Nicolas75020 a nagé 1000 mètres : pas de commentaire
• de 17h55 à 18h20, SmokeInTheWater a nagé 1000 mètres : pas de commentaire
• de 17h30 à 18h30, iamthewalrus a nagé 500 mètres : pas de commentaire
• de 17h30 à 18h15, Kiment a nagé 1150 mètres : pas de commentaire