Détail de séance

Détail de la séance de groslapinrusse du jeudi 25 juillet 2013 de 19h30 à 20h30 , à la piscine Keller.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		350m	-	crawl	-	-		-
		300m	-	dos crawlé	-	-		-
		1.2 km	-	battements de jambes	palmes, planche	-		-
		50m	-	battements de jambes	planche	-		-
		1.2 km	-	crawl	plaquettes	-		-

total : 3.1 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 20h15 à 21h15, alex1515152001 a nagé 2500 mètres : pas de commentaire

• de 20h02 à 21h01, bip a nagé 2200 mètres : pas de commentaire

• de 19h40 à 20h42, oumpapa a nagé 3000 mètres : pas de commentaire

• de 19h00 à 20h00, entre2eaux a nagé 2000 mètres : pas de commentaire