Détail de la séance de oumpapa du jeudi 25 juillet 2013 de 19h40 à 20h42 , à la piscine Keller.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1000m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3 km.
Signaler cette séance aux modérateurs
pas de commentaire
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.
• de 20h15 à 21h15, alex1515152001 a nagé 2500 mètres : pas de commentaire
• de 20h02 à 21h01, bip a nagé 2200 mètres : pas de commentaire
• de 19h30 à 20h30, groslapinrusse a nagé 3100 mètres : pas de commentaire
• de 19h00 à 20h00, entre2eaux a nagé 2000 mètres : pas de commentaire