Détail de séance

Détail de la séance de omcsp du mardi 01 décembre 2009 de 16h00 à 17h40 , à la piscine Keller.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		3.625 km	-	4 nages	-			0s

total : 3.625 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 17h30 à 18h30, fredo a nagé 1800 mètres : pas de commentaire

• de 17h00 à 18h00, Snoopo a nagé 3000 mètres : dt 10x50 - R20"

• de 17h00 à 18h30, fluxspir a nagé 4000 mètres : pas de commentaire

• de 17h00 à 18h10, Marco a nagé 3200 mètres : pas de commentaire

• de 16h30 à 17h35, sebasbo a nagé 3000 mètres : pas de commentaire