Détail de la séance de glisse du jeudi 28 mars 2013 de 18h30 à 19h30 , à la piscine de Nanterre Université.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1000m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1000m | - | battements de jambes | planche | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2 km.
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