Détail de séance

Détail de la séance de carlos81 du mercredi 16 janvier 2013 de 13h30 à 15h30 , à la piscine de Nanterre Université.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		2 km	-	crawl	-	-		-
		800m	-	nage libre	palmes, planche	-		-
		400m	-	brasse	-	-		-
		200m	-	ondulations	palmes	-		-
		200m	-	crawl	palmes	-		-

total : 3.6 km.

Signaler cette séance aux modérateurs

pas de commentaire

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance

• de 13h30 à 15h00, baigneuse a nagé 3000 mètres : pas de commentaire

• de 12h50 à 13h31, snoop77 a nagé 1800 mètres : J'envie Baigneuse, qui arrive quand presque tout le monde est parti, et qui profite en plus d'un bassin hyper ensoleillé.