Détail de séance

Détail de la séance de Tex87 du mercredi 05 décembre 2012 de 19h30 à 21h30 , à la piscine Catherine Lagatu ex Parmentier.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		300m	-	crawl	-	-		-
		300m	-	nage libre	planche	-		-
		300m	-	dos crawlé	planche	-		-
		300m	-	dos crawlé	-	-		-
		300m	-	crawl	-	-		-
		300m	-	crawl	pull buoy	-		-
		100m	-	papillon	pull buoy	-		-
		100m	-	apnée ondulations	-	-		-
		300m	-	brasse	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-

total : 2.4 km.

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