Détail de séance

Détail de la séance de Tex87 du lundi 03 décembre 2012 de 20h45 à 22h00 , à la piscine Georges Rigal.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		200m	-	crawl	-	-		-
		200m	-	crawl	pull buoy	-		-
		200m	-	dos crawlé	pull buoy	-		-
		200m	-	brasse	pull buoy	-		-
		200m	-	brasse	planche	-		-
		200m	-	ondulations	planche	-		-
		200m	-	ondulations	pull buoy	-		-
		200m	-	papillon	-	-		-
		200m	-	4 nages	-	-		-
		200m	-	dos crawlé	planche	-		-

total : 2 km.

Signaler cette séance aux modérateurs

pas de commentaire

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance