Détail de séance
Détail de la séance de carino du dimanche 16 septembre 2012 de 14h50 à 15h40 , à la piscine Alfred Nakache.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1000m | - | crawl | - | - |    | - |
total : 1000m.
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séance courte, belle journée au soleil
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