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waves, 56 ans, femme, paris

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Séances

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Avril 2018 : (6500 m)

 

Mars 2018 : (10200 m)
  • 2600 mètres le samedi 17 mars (de 12h35 à 13h40) à Piscine Georges Hermant (Paris) - pas de commentaire
  • 2500 mètres le samedi 10 mars (de 08h50 à 10h00) à Piscine Georges Hermant (Paris) - les clubs arrivent à 9h maintenant le samedi..... j'ai pu nager 20 mn tranquille dans les lignes réservées, mais après, retour à la vraie vie du nageur parisien lambda : pas de bouée coupe vague, et du monde dans toutes les lignes....
  • 2500 mètres le vendredi 9 mars (de 11h45 à 12h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Alors, si vous voulez vous entraîner pour améliorer votre slalom spécial pour votre prochain séjour au ski, je recommande une séance de natation le vendredi à partir de 11h30...... LOLLE !!
  • 2600 mètres le samedi 3 mars (de 12h30 à 13h35) à Piscine Georges Hermant (Paris) - bonnes sensations après un arrêt prolongé qui me laissait craindre le pire, 1500 m crawl non stop.... work in progress......

 

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