La page de langeju

langeju, 41 ans, femme, Bruxelles

Nage le crawl et dos crawlé uniquement.

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Séances

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Janvier 2011 : (21300 m)

• • 2500 mètres le samedi 29 janvier (de 14h19 à 15h15) à
  Piscine complexe sportif du Blocry (Louvain-la-Neuve, Belgique) - pas de commentaire
• • 3500 mètres le vendredi 28 janvier (de 07h45 à 08h45) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - pas de commentaire
• • 3000 mètres le mercredi 26 janvier (de 07h48 à 08h46) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - pas de commentaire
• • 2500 mètres le samedi 22 janvier (de 15h35 à 16h35) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Rarement connu une piscine avec de l'eau aussi froide!!! À part, ça RAS!
• • 3500 mètres le vendredi 21 janvier (de 07h45 à 08h45) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - pas de commentaire
• • 2200 mètres le mercredi 19 janvier (de 07h52 à 08h50) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - On ne peut pas nager avec un masque mais avec des palmes pas de problème... et on ne peut pas s'étirer en fin de séance sinon ça fait sonner l'alarme... mais les mns sont tellement sympas et courtois que tout ça passe comme une lettre à la Poste. Super séance donc!
• • 2100 mètres le vendredi 14 janvier (de 07h45 à 08h40) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - pas de commentaire
• • 2000 mètres le mercredi 12 janvier (de 07h45 à 08h45) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - pas de commentaire

 

Décembre 2010 : (20900 m)

• • 2500 mètres le mercredi 22 décembre (de 07h38 à 08h41) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - pas de commentaire
• • 2600 mètres le mardi 21 décembre (de 07h35 à 08h40) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - pas de commentaire
• • 3000 mètres le samedi 18 décembre (de 13h40 à 15h10) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - pas de commentaire
• • 2100 mètres le vendredi 17 décembre (de 07h25 à 08h15) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - pas de commentaire
• • 2500 mètres le mercredi 15 décembre (de 07h50 à 08h50) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - pas de commentaire
• • 2900 mètres le dimanche 12 décembre (de 15h00 à 16h20) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - pas de commentaire
• • 3000 mètres le samedi 11 décembre (de 14h00 à 15h25) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - pas de commentaire
• • 2300 mètres le vendredi 10 décembre (de 07h40 à 08h45) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - pas de commentaire

 

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