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joghand, 69 ans, homme, taverny

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novembre 2024

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Décembre 2011 : (6500 m)

• 1500 mètres le jeudi 29 décembre (de 11h45 à 12h30) à Piscine Paul Valeyre (Paris) - 12'08" + 11'37" + 12'12" = 35'56" pour la der de l'année, Bonnes Fêtes à tous, ciao et forza 2012
• 1000 mètres le mercredi 28 décembre (de 12h00 à 12h45) à Piscine Paul Valeyre (Paris) - 11'48" + 11'56" = 23'44"
• 1000 mètres le mardi 27 décembre (de 12h00 à 13h00) à Piscine Paul Valeyre (Paris) - 12'48" + 12'10" = 24'58"
• 1000 mètres le lundi 26 décembre (de 13h00 à 13h45) à Piscine Paul Valeyre (Paris) - 12'19" + 12'02" = 24'11"
Pas trop de monde et un couloir très sympa, notamment avec l"artiste peintre" qui n'a pas son pareil pour créer l'ambiance et briser les frontières relationnelles. Comme en plus, le banc de poissons était composé de dauphines, c'était parfait ! Joyeuses Fêtes !
• 1000 mètres le vendredi 16 décembre (de 12h00 à 12h45) à Piscine Paul Valeyre (Paris) - 12'13" + 12'13" = 24'26" le métronome
• 1000 mètres le vendredi 9 décembre (de 11h50 à 12h50) à Piscine Paul Valeyre (Paris) - 1000 = 12'13" + 11'43" = 23'56"

Novembre 2011 : (7500 m)

• 1000 mètres le vendredi 25 novembre (de 11h45 à 12h30) à Piscine Paul Valeyre (Paris) - 11'59" + 11'45" = 23'44"
Ce qui serait bien ça serait qu'on évite d'essorer les maillots de bains dans les vestiaires.
• 1000 mètres le jeudi 24 novembre (de 11h45 à 12h35) à Piscine Paul Valeyre (Paris) - 11'54" + 12'26" = 23'20"
• 1000 mètres le mardi 15 novembre (de 12h00 à 12h45) à Piscine Paul Valeyre (Paris) - 12'14" + 12'09" = 24'23" îl y avait une bombe dans la ligne 2, en 500m elle m'a doublée 3 fois ....
• 1000 mètres le lundi 14 novembre (de 12h00 à 13h00) à Piscine Paul Valeyre (Paris) - 11'47" + 12'27" = 24'14"
• 1000 mètres le mardi 8 novembre (de 12h00 à 12h45) à Piscine Paul Valeyre (Paris) - 11'55" + 11'37" = 23'32"
• 1500 mètres le lundi 7 novembre (de 11h45 à 12h45) à Piscine Paul Valeyre (Paris) - 12'14" + 11'47" + 12'07" = 36'08"
• 1000 mètres le mercredi 2 novembre (de 11h45 à 12h45) à Piscine Paul Valeyre (Paris) - 12'10" + 12'15" = 24'25"