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brennana, 55 ans, femme, Ann Arbor, Michigan, USA

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Je suis des E.U. J'habitais à Paris avec ma famille pendant l'année scolaire 2012-2013 où j'apprenais un peu de français. Je profitais de l’occasion pour découvrir Paris et m'amuser dans les piscines de la capitale. J'ai nagé toute ma vie.

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Séances

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Mars 2013 : (20618 m)

• 2200 mètres le jeudi 28 mars (de 14h50 à 15h40) à Piscine Keller (Paris) - Keller à 15h? Super! Sauf un mec - je pense qu'il s'appelle "Edward ScissorFeet" - mais, c'est vrai, il y avait assez d'espace à faire un petit serié. Je suis contente avec 3:08 en 200m crawl - c'est pas le plus rapide cette année, mais pas mal.

J'aime bien suivre, très proche, le meeting des équipes de natation des universités américaines - "NCAA championships" L'univeristé de ma ville, s'appelle "University of Michigan" a beaucoup de nageurs top - tu peux voir les resultats là: http://results.teamunify.com/nsss/res...
Rappel - les chronos sont de bassin de 25 yards. Ce site fait les conversions:
http://www.swimmingworldmagazine.com/...
• 2200 mètres le mardi 26 mars (de 20h00 à 21h00) à Piscine Blomet (Paris) - Encore, je suis un peu frustrée avec mes chronos de sprints. après tous ces efforts, et je suis allée 45s pour 50m crawl?? l'été passé j'étais moins de 40s- presque toujours. donc j'ai aimé bien la série de 4N.
• 1500 mètres le lundi 25 mars (de 12h00 à 12h30) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Parmentier? La piscine est assez belle. Les vestiaires sont propres et elles semblent nouvelles. Mais les nageurs là? Je pouvais nager seulement crawl non-stop - à cause de la quantité du monde et des fêtes au T. Les brasseurs sont une mystère à moi. Elles (il y avait beaucoup de femmes aujourd'hui - mais malheuresement tous les maillots féminins se semblent presque identiques. J'ai eu une rêve que je nageais avec les "stepford wives") nagent la brasse comme il n'y a personne dans le couloir. Je pense que c'est 'sans éthique' à nager brasse complète quand il y a beaucoup de monde. J'ai beaucoup de contusions sur les bras - ils sont des pieds des brasseurs. J'ai essuyé les larmes de mes lunettes. <sniff!> Conseils: Si tu aimes nager brasse, c'est pas une chose criminale. Malgré, quand quelqu'un te passe, doubler, est-ce que tu peux 'pousser le pause button' des jambes pour quelques séconds? Ou même faire deux ou trois ondulations pendant la passage. Ce serait bien pour toi! Donc, je nagerai encore!
• 2100 mètres le vendredi 22 mars (de 12h10 à 13h30) à Piscine de Nanterre Université - Super amusant à aller à Nanterre U à nager avec SNOOP, AKA Monsieur "Je porte maillot de personne, n'importe quel" Très courageux de lui. L'evidence qu'il est un vrai nageur, avec le pouvoir de surmonter tous les obstacles! Même son sien memoire!

Moi, j'avais mon maillot. Whew. Aujourd'hui c'était une journée pour les 50m sprints. Je ne suis pas super heureuse avec mes chronos, mais j'ai fait l'effort. Je n'ai jamais été une spécialiste de distances moins de 400m (sauf peut-être 200m pap ou 4N
quelquefois) Malgré, je n'ai pas su que ce serait tant dur à aller moins de :40 en 50m crawl. Mon âge? Je ne fait pas assez de sprints? Je ne sais pas. Mais c'était dur!

Enfin, un très très bonne séance. Snoop - merci de tous - c'est toujours plus amusant à nager avec toi!
• 2500 mètres le jeudi 21 mars (de 20h00 à 21h00) à Piscine Blomet (Paris) - Après les vacances, et la 'problème hygenique" de Blomet, c'était bon à revenir au club. Il y avait beaucoup de monde, mais avec club, c'était pas mal. Plus pap que normal - j'ai aimé bien ça. Et oui, comme christophe a dit, il y a une boite de verre nouvelle et étrange. Elle semble comme la salle pour les fumeurs à l'aeroport. Je suppose les nageurs peuvent utiliser cet espace pour faire les exercise de musculation?

Vous savez qu'on fait le mouvement du bras en crawl avec le bras bouge dans une ligne droit. (plus ou moins) Mais dans les années 70s et 80s, ce n'était pas le style. Tout le monde a appris le "S pull." Pour moi, le "S pull" et mes opportunités d'apprendre avec le légende Doc Counsilman - ces choses definissent mon enfance. J'ai lu la literature. Je sais à bouger le bras en la ligne droit. L'entraineur au club parle de "S pull" comme c'est la plus stupide chose dans le monde. Je le sais, mais il reste une partie de moi, que toujours aimera le S pull.
• 1700 mètres le lundi 18 mars (de 14h20 à 15h10) à Piscine Keller (Paris) -
Ce chapitre s'appelle: "L'influence de Keller continue"

J'ai lu que Robert Keller était très important pendant la Résistance. Il a construit les trucs pour écouter et intercepter les messages d'ennemis. Aujourd'hui, Grouchy et moi, nous avons remarqué beaucoup de surveillance vidéo autour l'acceuil de la Piscine Keller. Par hasard???

Donc la piscine était assez bonne, mais comme Grouchy a décrit, avec son style inimitable, les couloirs n'offrent pas beaucoup de choix. Crawl/dos? Palmes/Plaquettes? Ou l'espace 'ouverte', sans lignes, pour le confusion maximum? On a choisi crawl/dos, et ce n'était pas trop mauvais, mais les gens au T - ne bougent jamais pour les nageurs que veulent faire une virage là. Je ne comprends jamais ça.

Ensuite, Grouchy a fait le pap dans l'espace pour les mammals marins. J'ai l'impression qu'il pense que à changer la technique est peut-être plus facile, mais la vérité pour lui, et bien sur la vérité peut-être difficile - car il a bonne technique déja - pas parfaite, mais assez bonne, il faut que nager, et à nager beaucoup. Comme il dit: <<Terminé les séances de feignasse, bonjour l'in-ten-si-té !>> Oui - il comprend!!

Et mes enfants étaient très heureux que je suis arrivée à l'heure - grâce à courir pour le bus 88!!!!!

Je vois que GB est venu à Keller quand je suis partie. C'est dommage. Autre fois j'espère!!
• 3100 mètres le vendredi 15 mars (de 15h00 à 16h00) à Piscine Georges Hermant (Paris) - J'ai toujours admiré les 6 X 500m d'Oleum. Aujourd'hui, j'ai copié cette programme. C'était presque la meilleure séance de l'année (impossible à surpasser la séance de 10km à 1er janvier avec christophe - toujours la meilleure!
- donc cet après midi, à Georges Hermant, il y avait seulement 2 hommes dans la même couloir avec moi. Et ils savent nager! Un cadeau - un grand cadeau.

Je n'ai pas nagé bien depuis plusiers semaines. Aussi, j'étais malade mardi et mercredi de cette semaine. Je voulais me sentir BIEN. Je suis super contente car j'ai fait les 6 X 500m, et je me suis sentie très bien. Très consistante.

Je voulais nager plus vite pour la 6eme 500m si j'ai eu assez de l'énergie. Pendant 5 X 500m, j'ai respiré chaque 3 mouvements de bras. Pour la 6eme, j'ai essayé respirer plus fois, et faire plus de battements (normalement je fais '2 beat kick') Alors à commencer le 6eme, j'ai fait beaucoup de battements de jambes (4-6 beat kick) et j'ai respirer 2 fois chaque 3 mouvements de bras. FAIL! Trop dificile - senti très unnatural! Après 50m je me suis revenue à mon style normale. Mais le derniers 200m, j'ai acceleré la rhythme, et j'ai fini avec le plus rapide temps de cette serié. Whew. Et j'ai fatigué maintenant, aussi, à écrire tant détail de ma séance me fatigue beaucoup!!!

Mon conseil à tous: "Channel your inner Oleum"
• 2442 mètres le lundi 11 mars (de 20h00 à 21h00) à Piscine Armand Massard (Paris) - J'avais de grands espoirs pour cette séance J'étais avec ma famille toute la semaine dernière aux Alpes, et les enfants sont encore en vacances cette semaine. J'aime ma famille, c'est vrai, mais nous avons vraiment besoin d'un certain temps - pas ensembles! Je voulais avoir un soir nager vraiment super, et j'ai été excité à aller, mais à la fin c'était juste moyen. trop de gens pour la piscine de 33m, et trop de nage dos! mais un nage est un nage, et je suis toujours heureuse je suis allé!
• 500 mètres le jeudi 7 mars (de 12h30 à 14h30) à Centre Aquatique de Chamonix (Chamonix-Mont-Blanc) - Quelle piscine là! Donc, 25m, pas trop bons, mais c'était peu du monde, et le bassin chaud pour jouer était génial. Le toboggan était phénoménal! Je n'ai pas nagé beaucoup - j'étais là avec mes enfants - et nous avons joué beaucoup. Le bassin chaud avait un tourbillon - pas jacuzzi exactement, mais une partie du bassin avait les jets d'eaux très forts - super amusant de nager avec ou contre! Et mes enfants aiment bien le jeu: "maman s'allonge sur le sol de la piscine, et les enfants dansent dessus son dos" Bon exercise pour restriction de la respiration!
• 2376 mètres le vendredi 1 mars (de 11h40 à 12h40) à Piscine Armand Massard (Paris) - Beaucoup de monde, mais je suis heureuse à nager encore avant des vacances. J'ai vu Mirouf et Gemma - ça fait vraiment plaisir toujours, mais il y avait trop de monde pour faire des séries ensemble. Prochaine fois: 5X264m 4N!

J'aime les onduls dans le piscine de 33m. 50m est très long - je m'ennuie avant d'atteindre le mur!

Février 2013 : (28330 m)

• 2200 mètres le jeudi 28 février (de 20h00 à 21h00) à Piscine Blomet (Paris) - dernière séance du club avant 2 semaines de vacances/travaux à Blomet. On va des vacances la première semaine, mais après ça, j'espère à nager avec mes enfants dans les autres bassins de 50m. Je suis très heureuse à lire la fin du grève des piscines. Merci à tous qui ont travaillé pour tout de nous! (Et je suis désolée, christophe, j'ai ajouté la séance comme je pouvais, mais la réalité est que je ne me souviens pas les détailles de la séance. Quelle mauvaise élève de Matthieu!)
• 2100 mètres le mardi 26 février (de 12h30 à 13h30) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux - J'aimais bien la piscine de dolphin75 - île de Puteaux. Dehors! Sous le soleil! Néoclassique avec les palmiers! C'était très bien à nager un peu avec Snoop et Grouchy - et à rencontrer dolphin75. Malheureusement, il y avait trop de monde, mais la séance était très amusante. Snoop a écrit du série de 3X400m - lent, moyen, rapide . . . mais je n'avait pas l'opportunité à dire quelque chose: Si 400m rapide est trop, tu peux le nager comme ça: 100 rapide, 100 recup, 100 rapide, 50 recup, 50 rapide. Le bassin dehors là est fermée pendant le mois de mars.
• 2400 mètres le mardi 26 février (de 20h00 à 21h00) à Piscine Blomet (Paris) - Club Neptune: Il y avait beaucoup beaucoup de monde, mais pendant les millions de 100m crawl, j'ai oublié que je nageais avec ~20 autres. L'educatif - de mettre le menton sur la poitrine - et respirer comme ça. C'était dur, mais bon. Je n'ai pas compris les instructions sur les 25m pap - "pas de frappe" - j'ai tenté nager le pap plus doucement, mais je n'ai pas compris l'objectif.
• 600 mètres le dimanche 17 février (de 15h30 à 16h30) à Piscine de Levallois (Levallois Perret) - L'étoile de Martin! Je suis TRÈS heureuse que j'ai pu participer. Je connais plusiers familles qui ont les enfants avec cancer. Les protocoles de traitement pour les enfants sont souvent la même que pour les adultes, mais personne n'est sûr si c'est correct. Les cancers pediatriques ont besoin beaucoup plus de recherches, spécifiquement pour les enfants. Je suis trés heureuse à voir tant de gens qui sont intéressés en cette cause.

J'ai appris beaucoup de cette campagne de financement. J'ai rencontré beaucoup de nageurs, et j'ai aimé bien à rencontrer "en direct" nageurs.comeurs très célèbres comme piedpalme, oleum, nageurfelin, 3r1c, kurea . . . et autres. Et j'était heuruse à voir les visages familiers - de Mirouf et Snoop. Merci pour m'accueillir. Merci à christophe et les autres organisateurs. Tout de cette campagne était bien fait!
• 1000 mètres le vendredi 15 février (de 12h00 à 13h30) à Piscine de Nanterre Université - C'était fantastique à rencontrer Snoop - et à nager à Nanterre. Cette piscine est très belle, et en outre, moins de monde! Sérieusement peu de monde là. C'était très amusant pour moi a nager avec Snoop - j'ai plus d'ans que lui dans l'eau (je pense moins en total!)
et j'aimais bien l'opportunité a partager quelques choses que j'ai appris pendant les années dans la piscine. Et l'educatif de brasse avec un PB dans chaque main? BRUTAL!
Snoop est tout naturel en nage brasse! La piscine n'est pas très loin de Paris, mais je suis montée le mauvais train - SNCF pas RER A. Loooooong voyage en retour. Mais, je sais pour la prochaine fois!
• 2700 mètres le jeudi 14 février (de 20h00 à 21h00) à Piscine Blomet (Paris) - Club: Comment est-ce que je ne savais pas que dans la virage en crawl, tu pousses sur le mur et tu tournes à ventre AVANT commencer les ondulations? J'ai toujours commencé les ondulations à la côté. J'aime bien apprendre choses nouvelles comme ça.
• 2400 mètres le mardi 12 février (de 11h30 à 12h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - G. Hermant: C'était pas mal. J'ai voulu aller à Massard, mais . . . .

Les couloirs là à G.H. sont très étroits. J'ai nagé dans "nage vite" et c'est pas facile avec les échelles (escaliers?) sur le mur. Il faut que nager crawl quand tu est près du mur, et, si l'espace permet, nager les autres nages autre direction.

J'ai remarqué quelque chose. Tous les affiches sont en français, et seulement français. Bien sur, pas de problème. Mais dans les douches, il y a une affiche, seulement en anglais, que dit: "No shaving allowed in the showers." Est-ce qu'il y a des problèmes en France? Est-ce que Les anglophones viennent et se rasent dans les douches publiques? Je me suis sentie que l'affiche a été faire à parler directement à moi. Je ne me rase pas dans les douches publiques - je vous assure!!!
• 1980 mètres le lundi 11 février (de 121h00 à 13h00) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Georges Vallerey 33m aujourd'hui? Je ne savais pas! Et beacoup de monde - dosseurs dans la "crawl" ligne, dos brasseurs qui bougent un longeur par heure, mais commencer chaque longeur précisement à l'instant avant ma virage!!! GV n'est pas trop loin si tout va bien, mais aujourd'hui? GV était trop loin!!
• 2600 mètres le vendredi 8 février (de 12h15 à 13h30) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - J'ai rencontré Mirouf pour la première fois. Il nage très bien, très vite - même après 15 jours "vacances sans nager." C'était très agréable à nager avec toi - j'espère on nage ensemble encore.

Mon professeur de français, Grouchy, me manque. Il ne serait pas très impressionné avec ma conversation aujourd'hui. "Quoi?" "je ne comprends pas" "qu'est-ce que tu dis?" - c'étaient les phrases que j'ai utilisé aujourd'hui! Mais Mirouf était très patient, très sympa. Merci à toi!

Et autre chose: J'adore la piscine Vallerey! Je retourne bientôt. (Donc c'est fermé 4-17 mars
)
• 2800 mètres le jeudi 7 février (de 20h00 à 21h00) à Piscine Blomet (Paris) - Bonne séance de club - même un peu de pap: 4X100m: 25m pap progressif, 25m NL, 25m Brasse, 25m NL. Dans bassin de 50m, c'était difficile à savoir où est la moitié. Je pense que j'ai nagé 35-40m pap, chaque 100m - car progressif, et j'ai besoin de temps pour progresser!
• 2800 mètres le mardi 5 février (de 20h00 à 21h00) à Piscine Blomet (Paris) - 300 lent/rapide par 50; 200 rapide/lent par 50; 100 rapide. C'est bon ça! Jambes de brasse avec planche. Rarement utiliser les planches, donc j'étais très heureuse. les 50m, du moins respirations? très dur, pas préféré par moi, Mais ça va.
• 2250 mètres le lundi 4 février (de 14h00 à 15h00) à Piscine Joséphine-Baker (Paris) - 5X200m avec un peu (pas beaucoup, mais plus que zéro) d'intensité. Il y avait du monde, mais monde tranquille et gentille. (toute compte fait!)
• 2500 mètres le vendredi 1 février (de 11h30 à 12h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Le bassin de 50m était bon. J'ai choisi la ligne au mur avec l'affiche "nage rapide." De temps en temps il y avait trop de monde dans la ligne, mais en général, c'était bien. Une femme très rapide était là. Je l'ai vu faire un virage de dos à brasse - fait bien. C'est le plus difficile virage dans nager.

J'ai fait un effort en deux choses: les 4X50m onduations (dos) et le série de 3X200m NL descendant. La dernière fait 3:15. Pas mal. Pas super, mais pas mal.

Une description d'un malentendu interculturel: Il y a plusieurs piscines de Paris (Emilie Antoine, Hermant . . . ) qui, selon à moi, contient un "trou de ver". La petite cabine privée est le lieu, le seul lieu, où 'le monde chaussé' presque rencontre 'le monde déchaussé'. Si tu es dans le monde déchaussé, tu n'es pas permet à voir le monde chaussé, et vice versa! Qu'est-ce qui passerait? Je ne le comprendrai jamais!!