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Séances

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Octobre 2014 : (63341 m)

• 4600 mètres le jeudi 30 octobre (de 14h38 à 16h15) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Gros coup de mou au milieu de mon km dos, on décélère et on le finit.
500m crawl pour clore, histoire d ajouter qq mm. Séance baclée.
Sinon pas grand monde, conditions idéales... rageant
• 3102 mètres le mercredi 29 octobre (de 11h00 à 12h05) à Piscine Butte aux Cailles (Paris) - pas de commentaire
• 6075 mètres le mardi 28 octobre (de 14h37 à 16h37) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - pas de commentaire
• 0 mètres le dimanche 26 octobre (de 00h00 à 00h00) à Piscine Blomet (Paris) - non mais où avais-je la tête ??
je me suis pointé la fleur au fusil aujourd'hui ici, comme si de rien n'était...
Oubliant totalement que le dimanche, c est forcément jour de grêve.
Pas eu la force d'aller saluer la Butte, tellement le dimanche c est jour de soldes, ni Champerret.... tellement c est loin

Bon bin dimanche balade forcée.
• 4000 mètres le samedi 25 octobre (de 00h00 à 00h00) à Piscine Blomet (Paris) - pas de commentaire
• 5000 mètres le vendredi 24 octobre (de 00h00 à 00h00) à Piscine Blomet (Paris) - pas de commentaire
• 2640 mètres le jeudi 23 octobre (de 11h30 à 12h25) à Piscine Butte aux Cailles (Paris) - pas de commentaire
• 2000 mètres le dimanche 19 octobre (de 16h00 à 16h45) à Piscine Marjorie-Gestring (ex Champerret) (Paris) - pas de commentaire
• 2838 mètres le samedi 18 octobre (de 15h10 à 16h00) à Piscine Armand Massard (Paris) - moitié de séance qui s est terminée dans l obscurité, ce qui a logiquement entrainé l évacuation du bassin... et donc un joyeux bordel
• 3036 mètres le vendredi 17 octobre (de 11h34 à 12h30) à Piscine Armand Massard (Paris) - pas de commentaire
• 5000 mètres le lundi 13 octobre (de 14h05 à 15h43) à Piscine Keller (Paris) - pas de commentaire
• 5280 mètres le samedi 11 octobre (de 08h40 à 10h30) à Piscine Armand Massard (Paris) - pas de commentaire
• 4600 mètres le mardi 7 octobre (de 14h00 à 15h45) à Piscine Blomet (Paris) - pas de commentaire
• 1650 mètres le dimanche 5 octobre (de 00h00 à 00h00) à Piscine Butte aux Cailles (Paris) - séance complètement bidon
mémo : embouteillage aussi le matin
• 5082 mètres le samedi 4 octobre (de 15h05 à 16h50) à Piscine Armand Massard (Paris) - pas de commentaire
• 2300 mètres le vendredi 3 octobre (de 00h00 à 00h00) à Piscine Jean Taris (Paris) - petite piscine, petite séance
• 6138 mètres le mercredi 1 octobre (de 00h00 à 00h00) à Piscine Armand Massard (Paris) - pas de commentaire

Septembre 2014 : (55025 m)

• 2100 mètres le lundi 29 septembre (de 00h00 à 00h00) à Piscine Keller (Paris) - pas de commentaire
• 4500 mètres le dimanche 28 septembre (de 00h00 à 00h00) à Piscine Keller (Paris) - indulgent, j ai choisi l option "fréquenté mais nage possible".
...ohhh, je suis vache, j ai connu 10 fois pire
• 5148 mètres le samedi 27 septembre (de 15h46 à 17h25) à Piscine Armand Massard (Paris) - pas de commentaire
• 4500 mètres le jeudi 25 septembre (de 00h00 à 00h00) à Piscine Keller (Paris) - A chaque fois que je viens ici et que je vois cette aîle d'avion au milieu du bassin, je repense à la série Lost. Chaque fois. Imparable.
• 3100 mètres le mardi 23 septembre (de 00h00 à 00h00) à Piscine Keller (Paris) - pas de commentaire
• 3036 mètres le samedi 20 septembre (de 00h00 à 00h00) à Piscine Armand Massard (Paris) - pas de commentaire
• 4026 mètres le mercredi 17 septembre (de 00h00 à 00h00) à Piscine Armand Massard (Paris) - début de séance hallucinant (au propre, pas au figuré)
l impression d être sous anesthésiant...

vers 16h, une ribambelle de jeunes nageuses a reboosté pépé,
et lui a fait constater que "purée, le temps qui passe ne m'avantage pas"
mais en presque-vieux briscard, on essaye de tenir la cadence grrrr
• 4026 mètres le dimanche 14 septembre (de 16h05 à 17h25) à Piscine Armand Massard (Paris) - pas de commentaire
• 5082 mètres le samedi 13 septembre (de 00h00 à 00h00) à Piscine Armand Massard (Paris) - pas de commentaire
• 2600 mètres le vendredi 12 septembre (de 00h00 à 00h00) à Piscine Joséphine-Baker (Paris) - pour le soleil... un peu l'été indien en quelque sorte
• 5280 mètres le mercredi 10 septembre (de 15h05 à 16h55) à Piscine Armand Massard (Paris) - pas de commentaire
• 1500 mètres le lundi 8 septembre (de 00h00 à 00h00) à Piscine Joséphine-Baker (Paris) - histoire de...
pffff
• 1500 mètres le samedi 6 septembre (de 00h00 à 00h00) à Piscine Butte aux Cailles (Paris) - Malheureusement à 16h, nage toujours impossible.
Débouté de Massard, direction la Butte.
Distance mise au hasard... resté 1 h, mais ai-je vraiment nagé...
• 2277 mètres le vendredi 5 septembre (de 11h38 à 12h23) à Piscine Armand Massard (Paris) - pas de commentaire
• 2800 mètres le jeudi 4 septembre (de 00h00 à 00h00) à Piscine Marjorie-Gestring (ex Champerret) (Paris) - pas de commentaire
• 1650 mètres le mercredi 3 septembre (de 11h40 à 12h15) à Piscine Butte aux Cailles (Paris) - pas de commentaire
• 1900 mètres le mardi 2 septembre (de 00h00 à 00h00) à Piscine Butte aux Cailles (Paris) - pas de commentaire