Détail de séance
Détail de la séance de aquoibon du jeudi 30 octobre 2014 de 14h38 à 16h15 , à la piscine Georges Vallerey.
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Gros coup de mou au milieu de mon km dos, on décélère et on le finit.
500m crawl pour clore, histoire d ajouter qq mm. Séance baclée.
Sinon pas grand monde, conditions idéales... rageant
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