La page de Sirene02

Sirene02, 53 ans, femme, Favières, Ile-De-France, France

Blessée, j'ai du abandonner l'entraînement. Mais je compte bien revenir pour me re muscler !

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Séances

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Novembre 2012 : (14850 m)

• • 2300 mètres le vendredi 30 novembre (de 19h35 à 20h15) à Piscine de Château-Thierry - Je ne pensais pas faire autant ce soir après avoir couru près de 5km ce midi !
  Je pensais y aller cool mais je gagne en endurance, je suis vraiment contente de moi
• • 2100 mètres le mercredi 28 novembre (de 19h25 à 20h15) à Piscine de Château-Thierry - C'est cool j'étais en forme
  Dommage que l'eau est un peu chaude ce qui rend la nage un peu plus difficile
• • 1200 mètres le lundi 26 novembre (de 18h45 à 19h15) à Piscine de Château-Thierry - En fin de journée on peut nager plus tranquillement :o Du fait que je n'avais qu'1/2 heure devant moi j'ai du faire vite
  
  
• • 2000 mètres le vendredi 23 novembre (de 19h25 à 20h10) à Piscine de Château-Thierry - Vraiment galère cette piscine ! Déjà que la piscine n'est pas très large, mais en plus ils réserve 2 lignes d'eau pour le club. Cela ne nous laisse vraiment pas beaucoup de place. Entre ceux qui savent nager et qui respectent les autres, ça va mais alors, ceux qui nagent comme des pierres et qui ne se poussent pas quand ils voient qu'on arrive en crawl ! Et ce vieux qui non seulement qui ne se bouge pas, mais en plus qui se permet de me caresser les cuisses à chaque passage ! 1 fois, c'est peut être un accident, 2 fois ce n'est pas une coincidence, tant pis pour lui il s'est pris un super chassé dans les côtes :o J'aurai pas aimé être à sa place
  Après ça j'étais tranquille
• • 2000 mètres le jeudi 22 novembre (de 12h40 à 13h20) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - Je suis plutôt contente de moi
  J'améliore mon souffle grâce à mes séances de jogging. Et vis versa pour le jogging, j'améliore mon endurance
  
  Pas facile de retrouver ses 20 ans
• • 1550 mètres le mercredi 14 novembre (de 13h47 à 14h20) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - Génial ! Nous étions 3 dans l'eau donc forcément j'avais une ligne d'eau pour moi toute seule
  Mais à partir de 14h20 une tripotée de gamins ont envahie les 3 premières lignes d'eau :0
  Dommage ce n'était pas la grande forme pour moi
  faut dire que j'ai un peu forcé hier sur mon jogging :o et le froid qu'il fait en ce moment n'arrange pas les choses :s
  
• • 1700 mètres le samedi 10 novembre (de 14h22 à 15h55) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - Vraiment sympa cette piscine
  Voila maintenant 2 mois que je la fréquente et j'apprécie le fait de pouvoir nager sans devoir slalomer entre les nageurs ! Pas évident à trouver !
• • 2000 mètres le dimanche 4 novembre (de 11h30 à 12h15) à Piscine de Château-Thierry - Pas facile de nager sans ligne d'eau avec le monde ! Vraiment dommage
  
  Cette piscine reste tout de même peu cher et suffisante pour la nage

 

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