La page de Sirene02

Sirene02, 53 ans, femme, Favières, Ile-De-France, France

Blessée, j'ai du abandonner l'entraînement. Mais je compte bien revenir pour me re muscler !

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Séances

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Mai 2013 : (15600 m)

• • 3000 mètres le mardi 28 mai (de 12h35 à 13h30) à Piscine de Château-Thierry - pas de commentaire
• • 1700 mètres le lundi 27 mai (de 18h35 à 19h15) à Piscine de Château-Thierry - pas de commentaire
• • 1000 mètres le samedi 25 mai (de 17h20 à 17h38) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - Un peu déçue qu'on nous sorte de l'eau à 17h38, alors que la piscine est censée fermer à 18h ! Et encore le MNS a sifflé la sortie du bassin à 17h32 !! Faut pas déconner quand même :o
• • 1900 mètres le mercredi 15 mai (de 19h35 à 20h15) à Piscine de Château-Thierry - pas de commentaire
• • 1500 mètres le lundi 13 mai (de 20h12 à 20h45) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - pas de commentaire
• • 3000 mètres le vendredi 10 mai (de 18h50 à 19h50) à Piscine de Château-Thierry - pas de commentaire
• • 1500 mètres le mardi 7 mai (de 13h00 à 13h30) à Piscine de Château-Thierry - pas de commentaire
• • 2000 mètres le vendredi 3 mai (de 19h35 à 20h15) à Piscine de Château-Thierry - pas de commentaire

 

Avril 2013 : (34500 m)

• • 2000 mètres le jeudi 25 avril (de 12h51 à 13h30) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - pas de commentaire
• • 2000 mètres le mercredi 24 avril (de 12h50 à 13h30) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - pas de commentaire
• • 2000 mètres le mardi 23 avril (de 12h50 à 13h30) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - Besoin d'évacuer ce midi, heureusement que le sport existe !
• • 3000 mètres le samedi 20 avril (de 12h00 à 13h00) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - Génial comme d'habitude quasiment personne mais bon, j'ai choisi volontairement la ligne appelée "nage avec matériel" ! Y'en a qui ne savent peut être pas bien lire !!! On devrait mettre des dessins plutôt que des écrits
  
  
• • 2400 mètres le vendredi 19 avril (de 10h55 à 11h45) à Piscine de Château-Thierry - pas de commentaire
• • 1400 mètres le jeudi 18 avril (de 11h20 à 11h45) à Piscine de Château-Thierry - pas de commentaire
• • 1700 mètres le mercredi 17 avril (de 09h35 à 10h10) à Piscine de Château-Thierry - pas de commentaire
• • 3000 mètres le mardi 16 avril (de 10h45 à 11h45) à Piscine de Château-Thierry - pas de commentaire
• • 3000 mètres le samedi 13 avril (de 13h30 à 14h30) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - pas de commentaire
• • 3000 mètres le vendredi 12 avril (de 12h30 à 13h25) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - Je vais peut être me répéter mais j'adore cette piscine. Les gens sont vraiment sympa. C'est rare de voir des hommes galants de nos jours ! Habituellement, même quand ils voient que je nage plus vite qu'eux, ils s'obstinent à vouloir rester devant moi et je galère à les doubler. Mais là, c'est la grande classe ! Ils me laissent passer aux virages !!! Je n'ai qu'un seul mot à dire : MERCI
• • 2000 mètres le jeudi 11 avril (de 12h45 à 13h30) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - Un peu mal aux cuisses aujourd'hui, ce doit être les squats d'hier, ça veut dire que j'ai bien bossé
• • 3000 mètres le mercredi 10 avril (de 12h25 à 13h25) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - Je me suis enfin remise complètement de ma grippe de la semaine dernière et j'ai aussi retrouvé ma forme
  Je pensais qu'il y aurait plus de monde pour un mercredi, j'ai donc été agréablement surprise de pouvoir nager tranquillement
• • 2500 mètres le mardi 9 avril (de 12h41 à 13h30) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - pas de commentaire
• • 1500 mètres le mardi 2 avril (de 12h46 à 13h16) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - Petite forme, ça y'est je carbure au Paracétamol et Ibuprofène
• • 2000 mètres le lundi 1 avril (de 15h56 à 16h40) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - Enfin j'ai trouvé un moment pour me faire une petite séance dans cette piscine que j'adore <3 Dommage que je sois en petite forme, une petite grippe se prépare
  
  Cool une ligne d'eau pour moi toute seule
  J'ai peut être un peu forcé pour cette reprise, je me suis fait mal au coude
  je suis vraiment une petite nature :o

 

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