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Cerisier_15e, 39 ans, homme, Paris

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Séances

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Mai 2010 : (11750 m)

• • 2046 mètres le mardi 25 mai (de 11h40 à 12h35) à Piscine Armand Massard (Paris) - Peu de monde au début puis nage très difficile midi passé.
  Triste, la piscine ferme 3 mois du 7 juin au 12 septembre inclus
• • 2046 mètres le mercredi 19 mai (de 18h10 à 19h00) à Piscine Armand Massard (Paris) - Eau froide mais très agréable une fois les longeurs enchainées.
  Du monde, très bon niveau de nage pour certains
  
• • 1520 mètres le vendredi 14 mai (de 11h50 à 12h27) à Piscine Armand Massard (Paris) - pas de commentaire
• • 2046 mètres le mardi 11 mai (de 11h50 à 12h40) à Piscine Armand Massard (Paris) - Premier km 100% crawl en 22 minutes. 330 derniers mètres en brasse
• • 2046 mètres le dimanche 9 mai (de 12h40 à 13h35) à Piscine Armand Massard (Paris) - Eau fraiche devenant très agréable longueur après longueur.
  Nageurs très respecteux dans la ligne rapide avec un bon niveau pour certains.
  200 abdos-crunch post séance
• • 2046 mètres le dimanche 2 mai (de 16h00 à 17h00) à Piscine Armand Massard (Paris) - Séance moyenne mais finalement assez correcte au regard du week end totalement kaos.
  

 

Avril 2010 : (9788 m)

• • 2046 mètres le dimanche 18 avril (de 15h10 à 16h05) à Piscine Armand Massard (Paris) - pas de commentaire
• • 2000 mètres le dimanche 11 avril (de 15h00 à 15h50) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - Eau trop chaude !
  
  100 abdos crunch d'après séance
• • 2046 mètres le samedi 10 avril (de 15h30 à 16h25) à Piscine Armand Massard (Paris) - pas de commentaire
• • 2046 mètres le dimanche 4 avril (de 16h30 à 17h25) à Piscine Armand Massard (Paris) - Dos crawlé en fin de séance
  
  Peu de monde, agréable ces longs Week End pour nager
  
  100 abdos Crunch post séance
• • 1650 mètres le samedi 3 avril (de 16h30 à 17h15) à Piscine Armand Massard (Paris) - Séance très moyenne; dommage, car peu de monde dans le bassin.
  L'excès de Guinness de la veille ne m'a clairement pas affuté

 

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