Piscine de Jodoigne

Boulevard des Rendanges 1370 Jodoigne, Belgique
Tel:   010/81.40.24

 

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Bassin(s) : 25m

• Dim 12 jan 2014 de 11h00 à 12h00, davidg a nagé 1000 mètres : Retour aux affaires depuis plusieurs mois et rencontre avec mon nouveau coach.
Reprise donc du crawl avec des sensations plutôt correctes mais un manque de physique évident ( Malgré le run,... )
Go...

• Dim 09 fev 2014 de 11h00 à 12h00, davidg a nagé 1200 mètres : Série de 50 mètres sous la min pour repatir 20s + tard.
Educatifs

• Dim 16 fev 2014 de 11h00 à 12h00, davidg a nagé 1200 mètres : Flottaison en crawl rattrapé avec elastique + Pullboy
Nouvel technique avec l'engagement de du haut de l'épaule !!

• Dim 23 fev 2014 de 11h00 à 12h00, davidg a nagé 1400 mètres : 1000m puis éducatif et fractionné

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