La page de capybara

capybara, 1358 ans, femme, Lille

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mai 2024

avril 2024

Ces 6 derniers mois, capybara a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Plein Sud (Lille) (164.4 km), Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) (17.2 km), Piscine universitaire José Savoye (Lille) (9.5 km), Piscine Municipale Pierre Reyne (Avignon) (2.5 km), Piscine de Fleury-les-Aubrais (1.9 km), Centre Aqualudique Orléans l'O (1.5 km).

Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

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Mai 2024 : (8800 m)

• • 2000 mètres le mardi 7 mai (de 17h45 à 18h45) à Piscine Plein Sud (Lille) - Dur dur de se frayer un chemin dans cette bouillasse... Au moins les sensations sont toujours meilleures en crawl quand l'eau est agitée.
• • 1900 mètres le lundi 6 mai (de 17h56 à 18h45) à Piscine Plein Sud (Lille) - La différence entre fatigue physique et fatigue mentale...
• • 2300 mètres le vendredi 3 mai (de 17h28 à 18h33) à Piscine Plein Sud (Lille) - Ouille ouille les triceps qui tirent
• • 2600 mètres le jeudi 2 mai (de 17h29 à 18h40) à Piscine Plein Sud (Lille) - RAS

 

Avril 2024 : (27300 m)

• • 2400 mètres le mardi 30 avril (de 17h33 à 18h38) à Piscine Plein Sud (Lille) - Reprise en douceur, bassin toujours sale !
  Peut-être trouvé une meilleure position de la tête en brasse, jusque là bien trop basse, à en scruter mon propre mouvement de jambes derrière...
• • 2200 mètres le mercredi 24 avril (de 17h30 à 18h35) à Piscine Plein Sud (Lille) - pas de commentaire
• • 2300 mètres le mardi 23 avril (de 17h28 à 18h34) à Piscine Plein Sud (Lille) - Ras, eau vraiment sale
• • 2000 mètres le lundi 22 avril (de 17h48 à 18h46) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Plein Sud fermée pour pb technique, me voilà de retour dans le grand bassin malgré moi.
  Cette fois je ne peux pas me plaindre de l'accueil, il n'y avait personne, c'était entrée libre.
• • 1800 mètres le samedi 20 avril (de 16h27 à 17h20) à Piscine Plein Sud (Lille) - Toute petite forme
• • 2300 mètres le vendredi 19 avril (de 17h40 à 18h45) à Piscine Plein Sud (Lille) - Je recommence à nager plus vite avec le pull buoy ce qui semble témoigner d'un manque de gainage en crawl. Gainage que je ressens bien en dos crawlé, je comprends mieux qu'il ne faut pas tirer avec les épaules mais avec le dos/les omoplates.
  Toujours pareil en brasse, ça me fait mal de partout.
• • 2100 mètres le mardi 16 avril (de 17h46 à 18h48) à Piscine Plein Sud (Lille) - Perdu : glisse et endurance en crawl
  Gagné : souplesse des épaules en dos, respiration en brasse
• • 1400 mètres le lundi 15 avril (de 18h18 à 18h53) à Piscine Plein Sud (Lille) - Micro séance, "histoire de"... Pas eu le temps de faire plus, douleurs un peu partout après être restée debout toute la journée
• • 2300 mètres le jeudi 11 avril (de 17h31 à 18h38) à Piscine Plein Sud (Lille) - Plein à craquer, puis d'un coup plus personne. Pas la grande forme, lassitude qui s'installe ?
• • 2100 mètres le mardi 9 avril (de 17h35 à 18h35) à Piscine Plein Sud (Lille) - RAS, l'afflux de nageurs qui va, qui vient...
• • 2400 mètres le lundi 8 avril (de 17h45 à 18h48) à Piscine Plein Sud (Lille) - Avec ce monde, on se croirait en pleine mer
• • 1800 mètres le jeudi 4 avril (de 18h07 à 18h53) à Piscine Plein Sud (Lille) - Toujours bondé, pas eu le temps de faire le minimum syndical.
  Chasse aux trésors dans les vestiaires, trouvé : bague et pass navigo
  Les moutons en face des douches, c'est ça qu'il manque cette année !
  
• • 2200 mètres le mercredi 3 avril (de 17h25 à 18h35) à Piscine Plein Sud (Lille) - Piscine qui se transforme de plus en plus en salon de thé... y'en a qui n'ont vraiment pas l'impression de déranger.

 

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