Détail de la séance de Benoist du jeudi 10 mai 2012 de 17h00 à 17h45 , à la piscine Marjorie-Gestring (ex Champerret).
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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750m | 15 minutes | crawl | plaquettes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 750m.
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