Détail de séance
Détail de la séance de Westindies du dimanche 06 mai 2012 de 11h00 à 12h10 , à la piscine René et André Mourlon.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2.5 km | - | brasse | - | - |    | - |
total : 2.5 km.
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 12h10 à 13h30, benko a nagé 2000 mètres : Du monde au début puis le calme. Ai nagé pour IKAN aussi qui a apparemment un peu trop dormi aujourd'hui
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