Détail de séance

Détail de la séance de ptitevirg du mercredi 15 juillet 2009 de 14h10 à 15h40 , à la piscine Keller.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		600m	-	brasse	-			0s
		500m	-	bras crawl	pull buoy			0s
		300m	-	dos crawlé	-			0s
		300m	-	crawl	-			0s
		700m	-	battements de jambes	planche			0s

total : 2.4 km.

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