Détail de la séance de klabur du dimanche 15 avril 2012 de 12h22 à 13h22 , à la piscine Suzanne Berlioux.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2.6 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | bras crawl | pull buoy, élastique | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3.1 km.
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A y est, avril est là. Les lectrices de Biba se précipitent dans les piscines pour perdre 2 ou 3 kgs et moi j’ai étrenné mes nouvelles lunettes japonaises, celles qui nagent vite (et alors, y a bien des chaussures qui courent vite non ?).
Le félinzinzin , lui, nous ressert, comme tous les ans à pareille époque, son ode à la discriminouation positive : des séances coefficientées basées sur son soi-disant âge canonique. Brenic ! , mon cher griffu, mais comme tu es à l’eau tous les petits matins, on a du mal à te penser grabataire !
Ou alors moi aussi j’y ai droit aux coeffs ! Tiens, dans la ouane il y avait 2 vrais boulets, des gros pas fins, du genre qui se laisse pas doubler facilement quitte à essayer de mettre des petits coups sournois sous la surface ... bon, alors, si on applique la formule D = d x (1+N) où d est la distance réellement nagée, et N le nombre de boulets présents dans la ligne (ben oui pourquoi pas on invente ! on est le roi ! c’est le printemps !) , j’aurais donc pu inscrire 9300m pour 1h, pas trop mal !
Sérieusement, à tout prendre, le félis aquaticus on le préfère encore à miauler à la lune, dans le collectif de Valeyre, son tube favori : une version sylvievartane de «j’ai une bonne carotte dans ma carottière» !
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• de 11h00 à 13h00, mrbib a nagé 1600 mètres : pas de commentaire