Détail de séance

Détail de la séance de klabur du vendredi 13 avril 2012 de 15h35 à 17h30 , à la piscine Château Landon.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		3 km	-	crawl	-	-		-
		2.35 km	-	bras crawl	pull buoy, élastique	-		-

total : 5.35 km.

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Marre des micro séances, vive les 5000 ! Même pas fatigué à la fin je serais bien resté un peu plus mais ça fermait.

Réactions

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