Détail de la séance de saigonnais du jeudi 12 avril 2012 de 11h55 à 13h35 , à l'etablissement "YMCA Centre-ville Montréal".
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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3 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
25m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
25m | - | battements de jambes | planche | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3.05 km.
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La jolie nageuse canadienne Julia Wilkinson se préparait pour la coupe du monde de Shanghai, dans un camp d'entraînement du Canada à Singapour.
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