Détail de séance

Détail de la séance de nageurnordik du jeudi 05 avril 2012 de 11h50 à 12h45 , à la piscine Paul Valeyre.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		700m	-	brasse	-	-		-
		200m	-	dos crawlé	-	-		-
		200m	-	crawl	-	-		-
		150m	-	ondulations	planche	-		-
		50m	-	nage libre	-	-		-

total : 1.3 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 11h50 à 12h30, klabur a nagé 2000 mètres : Un jeudi à Valeyre ...
Mais alors Snoop 77 t'es le Bosley des piscines ? (devinez qui est le Charlie des bassins, celui qu'on ne voit jamais à l'eau ... ou alors pour faire griller les transfos électriques ... )
Big, moi j'avais un gros faible pour Sabrina Duncan, comme quoi les goûts et les couleurs ... mais je jouais plutôt à Steve Austin quand même.