Détail de la séance de papillonista du lundi 26 mars 2012 , à la piscine Suzanne Berlioux.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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3.8 km | - | 4 nages | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3.8 km.
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Ravie de ma séance, presqu'en entier dans la 1, avec peu de nageurs.Entre autres: 8 X 100(Départs 5', 75 crawl, 25 br ou dos. pas de casse-pieds, que des gens qui nageaient à peu près bien et à certains moments on était 4 dans le couloir...Bien...Remarqué(En vrac):1°) Un beau garçon ,qui vient régulièrement,avec un copain, des exercices à sec, mignon petit maillot genre boxer, écossais/madras, qui lui va bien, je croise parfois son regard souriant. 2°) L'un des OKMILES (Leblond) mais ça ne doit pas être lui...3°)Un nageur avec un bonnêt rouge qui nageait pas mal,4°)Un barbu...
Dans le ciel, spectacle somptueux à l'ouest, le croissant de lune avec Vénus en pointe, trés proche, et formant un triangle trés étiré , plus éloigné, Jupiter...J'ai vu des gens regarder le spectacle, tout comme moi, sur le Pont-Neuf: Un excellent endroit pour ce genre de choses: Tu as tout, la tour Eiffel, les bateaux-mouches, le ciel, la lune et les étoiles...A un autre moment spectacle aussi: Un soleil couchant sublime(Ciel rouge de crépuscule d'été, lumière d'or, à travers les squelettes des arbres pas encore recouverts de feuilles, ça faisait comme de la dentelle, avec Notre Dame et ses dentelles sur la droite, que de la dentelle sur fond d'or rouge(je me répète un peu mais j'aimerais faire partager, c'était vraiment joli...
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