Détail de séance

Détail de la séance de bego du jeudi 22 mars 2012 de 20h45 à 21h30 , à l'etablissement "Centre Aquatique d'Coque".

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  1.8 km-brasse--     - 
  200m-dos brassé--     - 

total : 2 km.

 

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Ouf, j'arrive totu juste 45 min. avant la fermeture des bassins, donc séance tout de go! c'est fabuleux, sur les dernières longueurs je suis seul dans le bassin.

 

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