Détail de la séance de bego du mercredi 14 mars 2012 de 20h20 à 21h10 , à l'etablissement "Centre Aquatique d'Coque".
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.8 km | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | dos brassé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2 km.
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FA - BU - LEUX! Je me sens comme le poisson proverbial dans une eau que fréquentent maximum 2-3 autres collègues à nageoires.
Petit b-moll: ensemble avec les copains on constate qu'au Luxembourg aussi les partisans du moins-je sais-nager-plus-mon-matériel-est-encombrant prolifèrent. Mais ils quittent le bassin dés après 20h30.
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