Détail de séance

Détail de la séance de ptitevirg du vendredi 09 mars 2012 de 14h30 à 15h30 , à la piscine Keller.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		500m	-	brasse	-	-		-
		500m	-	crawl	-	-		-
		200m	-	dos crawlé	-	-		-
		1000m	-	crawl	palmes	-		-

total : 2.2 km.

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Du monde même durant l'après-midi... voilà entre autre pourquoi j'ai eu du mal à me remotiver à nager !

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 14h00 à 15h00, roude a nagé 2500 mètres : pas de commentaire