Détail de séance
Détail de la séance de nekk du vendredi 02 mars 2012 de 12h15 à 13h20 , à la piscine d'Ivry.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 km | 55 minutes | crawl | - | - |    | - |
total : 3 km.
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