Détail de séance
Détail de la séance de ydo du mercredi 29 février 2012 de 12h27 à 13h21 , à la piscine Leo Lagrange.
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Plus personne après 13h, très agréable malgré une ligne de cours et 3 de club.
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 12h00 à 13h00, LAULAU a nagé 2500 mètres : 100 CR/DOS 6 X 150 2 PULL CR 2 PULL PLAQ CR 2 JBES 1 CR 1 SPE
6 X 50 25 VITE 25 RECUP D 1 6 X 100 2 CR 1 TECH 2 CR 1 ED/SPE 6 X 50 SPE 25 VITE AMPLI 25 DP 300 SPLE
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