Détail de séance
Détail de la séance de gemma du samedi 25 février 2012 de 14h00 à 15h45 , à la piscine Armand Massard.
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Grosse séance
Aucun de mes "pots" habituels du samedi chez Armand....tout le monde me manquait auj
Pas de bons nageurs non plus.....
A la fin un beau nageurs pour mettre un petit point positive à la séance...
les premiers 3km en 50 mais j'ai rien du tout forcer, j'avais aucune motivation.
Heureusement après la piscine la belle journée commence
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