Détail de la séance de licorne du mercredi 22 février 2012 de 13h15 à 14h00 , à la piscine Bertrand Dauvin.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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3 km | - | crawl | planche | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3 km.
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bien
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• de 12h18 à 13h18, jms a nagé 2400 mètres : pas de commentaire