Détail de séance
Détail de la séance de doudou du jeudi 16 février 2012 de 16h40 à 17h50 , à la piscine inter universitaire de la Doua.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.5 km | - | nage libre | - | - |    | - | |||
| 600m | - | 4 nages | - | - | | - | |||
| 500m | - | brasse | - | - | | - | |||
| 400m | - | dos crawlé | - | - | | - |
total : 3 km.
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