Détail de séance

Détail de la séance de virgo du jeudi 16 février 2012 de 17h20 à 19h05 , à la piscine Georges Hermant.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  4 km-crawl--     - 
  1000m-dos crawlé--     - 
  100m-brasse--     - 

total : 5.1 km.

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 17h00 à 18h30, mininiou a nagé 3000 mètres : pas de commentaire

• de 16h50 à 17h30, tchaika a nagé 2025 mètres : J'espérais venir vers 21H hier à Levallois malheureusement je n'ai pu me libérer finalement. C'est chargé pour moi ces jours-ci et je ne nage pas assez à mon goût, ça me manque. Bonne séance à GH, un peu trop courte mais pas assez de temps. Bonne sensations en brasse, j'en ai fait un peu plus que d'habitude. Très bonne nageuse dans ma ligne, que je vois de temps en temps.