Détail de séance

Détail de la séance de snoop77 du jeudi 16 février 2012 de 12h43 à 13h07 , à la piscine de Nanterre Université.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		50m	53s	nage libre	-	-		-
		1.15 km	23'27	brasse	-	-		-

total : 1.2 km.

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Mini séance par manque de temps libre ce midi, mais pas par manque de motivation ! Très content de mon premier 50m crawl en 53' départ du mur. Je sens que ça vient. Mon objectif à moyen terme maintenant n'est pas d'aller plus vite mais d'arriver à enchainer les longueurs à ce rythme dans cette nage. Pour l'instant la nage en non-stop c'est en brasse !

Une courte séance avec beaucoup beaucoup moins de nageurs.com qu'hier ... Mais je nageais avec le souvenir de cette mémorable journée, des étoiles plein la tête (j'avais juste oublié de prendre mon nouveau bonnet bleu).

Et n'oubliez pas, l'opération n'est pas terminée, il est toujours possible de faire des dons !

Je pensais aussi à notre célèbre félinfêlé, qui après une journée complète de dévouement sympathique pour l'opération l'étoile de Martin, enchaîne de très bon matin sur une séance à Nakache. Mais comment fait il ???
Quel est son secret ? Plusieurs pistes ont déjà été évoquées, toutes assez abracadabrantesques, et au final je reste toujours dubitatif !