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Détail de séance

Détail de la séance de klabur du samedi 04 février 2012 de 14h25 à 15h40 , à la piscine Château Landon.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  50m-apnée brasse--     - 
  1.5 km-bras crawlpull buoy, élastique-     - 
  1.5 km-crawl--     - 
  200m-brasse--     - 

total : 3.25 km.

 

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Une bonne séance dans un bassin peu fréquenté mais relativement sirènogène, ce qui arrive parfois.

 

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance