Détail de séance

Détail de la séance de Benoist du vendredi 03 février 2012 de 19h50 à 21h30 , à la piscine Georges Hermant.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		4 km	1 heure et 20 minutes	crawl	-	-		-
		200m	10 minutes	brasse	-	-		-

total : 4.2 km.

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