Détail de séance

Détail de la séance de papillonista du mardi 31 janvier 2012 , à la piscine Suzanne Berlioux.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		3.4 km	-	4 nages	-	-		-

total : 3.4 km.

Signaler cette séance aux modérateurs

Le froid s'abat sur la France, je bois des litres de thé, comme si j'étais en Russie, et mange une part de pizza végétarienne ainsi qu'une galette de céréales bio, achetées dans le magasin diététique à 2 pas de la piscine, en prévision d'une séance musclée.je labourerai les plaines aquatiques pour moitié avec des palmes, ça passera plus vite, vive la bande des fêlés: Juste le temps de prendre la température de la Ptite Sirène en arrivant, elle s'en va en même temps que la ouane se libère et je nage donc sans rien pendant environ 2,5kms: Un bon nageur, avec un bonnêt d'un club de triathlon d'une ville de la vallée du rhône, il enchaine les longueurs, il a l'air bien, mais ne s"arrête jamais: je vais moins vite que lui, alors je lui cède le passage.
Après c'est palmes en regardant un extraordinaire équilibriste(un ami de la Ptite), c'est son métier, il fait des choses extraordinaires sur une main, lève lentement les jambes, se tourne, extra, beau et sexy: Pourtant quand il se met debout, on voit qu'il n'est pas trés grand, mais on s'en fiche, tellement c'est beau.
je sors de là en pleine forme, direction une autre pistoche.

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.