Détail de la séance de dwattrelos du mardi 10 janvier 2012 de 17h00 à 17h40 , à la piscine de Mons en Baroeul.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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500m | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1.5 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
150m | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.15 km.
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