Détail de la séance de LAULAU du mercredi 18 janvier 2012 de 20h30 à 22h00 , à la piscine Toulouse Lautrec.
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1000 ECHAUF
800 PULL 3/9; 600 PALMES DOS BIEN NAGE. 400 DOS BIEN NAGE.200 DOS PLAQ . 200 NL BIEN NAGE; 300 (100 EDUC SPE/50 JBES NL)200 JBES NL 4 X 50 W DE DEPART 200 SPLE
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