Détail de séance

Détail de la séance de klabur du jeudi 12 janvier 2012 de 11h50 à 12h45 , à la piscine Paul Valeyre.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
			-	apnée statique	-	-		-
		2 km	-	crawl	-	-		-

total : 2 km.

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Vive les soldes ! Les mouches avaient changé d’âne, encore une expression appréciée par le félidé.
Des lignes moitié moins fréquentées qu’à l’accoutumée ... du coup on peut trouver un rythme et le tenir, c’est agréable. 2000 en 39mn avec une bonne pause au milieu, ça allait. Basculage et papotage après, comme d’hab’.

Réactions

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