Détail de séance

Détail de la séance de marais du jeudi 12 janvier 2012 de 13h48 à 14h15 , à la piscine Suzanne Berlioux.

 

 

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Dernier 100 mètres avec l'exercice un tour de bras - glisse - l'autre. Pas évident de voir ou on va. Je l'ai fais donc dans le grand bassin...

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 13h40 à 15h00, gemma a nagé 3200 mètres : Cooooooooooool le créneau chez ma chère Suzy


De bons nageurs dans la two bien equipés comme dhabitude. Moi j'étais dans la 3 pour faire le crawl 2000m crawl non stop d'abord en 32min, pas mal...etonnée car j'avais pas de force et j'avais l'impression d'aller hyper lente, j'arrivais pas du tout à faire battre mes jambes.... Puis partie battements ennuyants et partie PB ok

J'étais bien accompagnée par de nageurs tranquils dans la 3