Détail de séance

Détail de la séance de 3r1c du mardi 03 janvier 2012 de 15h00 à 15h55 , à la piscine Keller.

Super séance en mode incognito, tant il n'y avait aucune têtes connues
une ligne était prise par les petites sirènes de la natation synchronisée et c'était instructif à regarder.
Mes deux runs de 1km étaient pas mal, premier km bouclé en 19' et après une petite pause le second a été à peine plus rapide sans doute 18' puis une second club est venu squatté une ligne et Keller a de nouveau rimé avec guerre. Et puis on est tombé sur une sociopathe qui supporte pas le monde et donne des coups de planche à tout le monde.
globalement très bonne séance.
Edit du soir :
-Je viens de me faire voler 19 jours, non mais
-première séance en mode elastique aux jambes. côté sympa, ca me permet d'attacher les paddle et le PB au repos

et ca me fait faire mes virages sans me soucier de perdre mon PB (que je porte très bas) En revanche, côté nage je ne vois pas l'apport

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 15h45 à 17h00, murmure a nagé 2000 mètres : J'ai pu tester le couloir Équipement : Très appréciable de nager avec des nageurs civils et habitués. Du coup, cette séance était un vrai plaisir...