Détail de séance
Détail de la séance de licorne du mardi 03 janvier 2012 de 11h35 à 12h20 , à la piscine Bertrand Dauvin.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 km | - | crawl | planche | - |    | - |
total : 2 km.
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Petite séance because boulot bien sympa quand même.
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 12h15 à 13h15, JMS a nagé 2200 mètres : Je vous souhaite à tous, une Bonne et heureuse année 2012
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