Détail de séance

Détail de la séance de gemma du lundi 02 janvier 2012 de 00h00 à 00h01 , à l'etablissement "Glenview Leisure Club".

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Après 8 jours on holidays, je profite ces 3 derniers jours pour commencer à rechauffer un peu et me remettre au rythme parisien qui m'attends....
Hier marche rapide à Coolock dans ce quartier résidentiel où j'habite pendant ce Noel.

Auj séance plus sportive : 15km en vélo vers Kilbarrack Dublin Harbour (suivant la ligne de la cote) et ensuite, avant refroidir les muscles, 6km course au Stardust Park. Rythmes modérés en très bonne compagnie. Heureusement....car le vent irlandais, c'est ouf ouf oufffffff et le froid...mais quel beau ciel !!!

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